打籃球的日記

時(shí)間：2023-02-16 15:24:31 日記我要投稿

打籃球的日記匯編九篇

　　一天的生活不知不覺(jué)間結(jié)束了，一定有不少感想，這時(shí)候，最關(guān)鍵的日記怎么能落下。那么日記有什么格式呢？下面是小編為大家收集的打籃球的日記9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

打籃球的日記匯編九篇

打籃球的日記篇1

　　9月12日天氣晴

　　我以前對(duì)籃球可是什么都不會(huì)，連運(yùn)個(gè)籃球都運(yùn)不好，我還沒(méi)拍幾下籃球就到一邊去了，有時(shí)候還會(huì)用力地拍，結(jié)果球就飛得很高，我要接都接不到，盡管如此我還是喜歡打籃球，這不這周又有籃球課。

　　我早早地起了床趕快去打籃球了，教練教我們運(yùn)球，扎好馬步，左手護(hù)球右手運(yùn)球，我蹲下身子開(kāi)始運(yùn)球，我反反復(fù)復(fù)拍了四百多個(gè)，可是我一不留神，球便從我手中溜走，這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“拍球的時(shí)候注意力要集中，用力要平均，不能太用力。”聽(tīng)了教練的話，我立刻找到了方法，我又一次認(rèn)真地練習(xí)運(yùn)球，這次球好像聽(tīng)話了許多，在我的手中歡快地跳舞，這次球再也不會(huì)從我手中滾走了。

　　從這次事我知道了凡事只要找到方法就能把事情做很快，學(xué)本領(lǐng)也是如此。

打籃球的.日記篇2

　　今天姨父帶我去學(xué)打籃球，他先教我學(xué)投籃，只見(jiàn)他雙手舉起球，瞄準(zhǔn)籃筐，使勁一投，球劃過(guò)一道美麗的弧線穩(wěn)穩(wěn)的從籃筐中落下來(lái)，真準(zhǔn)��！然后，我也模仿姨父的`樣子開(kāi)始投籃，30多分鐘過(guò)去了，我一共投進(jìn)了7個(gè)球，姨父說(shuō)：“你學(xué)得真快！”我很開(kāi)心，下星期還來(lái)這里玩！

打籃球的日記篇3

　　廣東的天氣就像小孩臉，說(shuō)變就變。這不，剛才還著下雨，現(xiàn)在天邊就出現(xiàn)了彩虹。我的心情就像這雨后的天氣一樣，因?yàn)�，今天傍晚，兩個(gè)小伙伴約我一起去籃球場(chǎng)打籃球。

　　約定的時(shí)間還沒(méi)到，我就迫不及待的拉著爸爸帶我到籃球場(chǎng)，這個(gè)籃球場(chǎng)里有4個(gè)籃球架，剛剛的一場(chǎng)大雨將場(chǎng)內(nèi)的塑膠地面沖洗的一塵不染。透明的球板，藍(lán)色的球架，白色的邊線�！巴邸�。和我在電視上看到的'姚明打球的地方差不多啊。

　　“接球!”只見(jiàn)我的兩個(gè)小伙伴將一個(gè)籃球拋給我練習(xí)。我接過(guò)球，第一次摸到了籃球，我興奮極了，使勁的拍球，沒(méi)幾下就感覺(jué)手好痛，爸爸看我突然停了下來(lái)，跑過(guò)來(lái)笑著對(duì)我說(shuō)：“哈哈，手痛了吧。拍球慢點(diǎn)拍，輕點(diǎn)拍，你剛接觸籃球，應(yīng)該先觀察和學(xué)習(xí)別人是怎樣打籃球的，而不是上來(lái)就一陣亂拍，什么事都不是靠匹夫之勇能解決的。打球也是要?jiǎng)幽X子的�！蔽冶е蜃屑�(xì)的看著我的兩個(gè)小伙伴大寶小寶的拍球動(dòng)作，學(xué)著他們的樣子，在場(chǎng)地邊慢慢的練習(xí)拍球。大寶小寶過(guò)來(lái)了，他們爭(zhēng)著給我當(dāng)老師，做示范。我按照他們說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了拍球。

　　學(xué)會(huì)了拍球，該學(xué)投籃了。我先站在原地投�？晌铱偸怯昧︖^(guò)猛，球老是進(jìn)不去，我想起爸爸說(shuō)的打球也要?jiǎng)幽X子的話，先看看別人是如何進(jìn)球的，我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要擊中籃球板上一個(gè)被白線框出來(lái)的地方，球就很容易進(jìn)球框，我嘗試著瞄準(zhǔn)那個(gè)白線框，哈哈，這招可真厲害，我投進(jìn)去了好幾個(gè)球呢!大寶小寶看我會(huì)投球了，提議道：“我們進(jìn)行一次投籃比賽吧，看誰(shuí)投的多，好不好?”比賽開(kāi)始了。我按照我的方法竟然能和他們投的差不多，哈哈，要知道，他們可是有真正的籃球老師教他們打籃球的。

　　打籃球真有趣!我希望我們學(xué)校也有籃球老師!

打籃球的日記篇4

　　耶！去打籃球嘍！在我的歡呼聲下，我來(lái)到了市體校打籃球。

　　我進(jìn)了籃球館，現(xiàn)在正是自由投籃時(shí)間，我也拍著球參與進(jìn)來(lái)。就在這時(shí)，同學(xué)們一聲喝彩，原來(lái)是一位老師站在了三分線外投了一個(gè)完美的三分球。我也試著投三分球，可是我的'胳膊都要甩脫臼了，也只擦到了一點(diǎn)點(diǎn)欄板。

　　上課了，老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，有全身繞圈運(yùn)動(dòng)，跨下“8”字繞圈運(yùn)動(dòng)等。接著，我們又練起了三步上欄及其復(fù)雜版。最后，我們打起了比賽。

　　比賽開(kāi)始了，我接到球后，便快速朝欄板沖去，無(wú)奈對(duì)方球員都圍過(guò)來(lái)，我無(wú)法脫身，只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣，我剛把球拋開(kāi)，對(duì)方球員都相繼“解開(kāi)”了對(duì)我的包圍，朝著手里拍著球的我方球員奔去，于是他又把球傳給了我。就這樣，我倆互相傳遞這球，把對(duì)方繞得暈頭轉(zhuǎn)向。當(dāng)他們以為我還要把球傳給我方球員，都擋在我方球員前時(shí)，我卻拍著球向欄架跑去，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)時(shí)已遲了：我一個(gè)三步上欄，完美地進(jìn)了一個(gè)球，我們勝利了！

　　打球不僅能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還能提高我們的團(tuán)隊(duì)精神，真是一舉兩得啊！

打籃球的日記篇5

　　今天晚上，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我決定去籃球場(chǎng)看打籃球。誰(shuí)知到了那里，籃球賽已經(jīng)結(jié)束了，只剩下一個(gè)五年級(jí)的哥哥在打球，于是我就看他怎樣打。

　　他打了一會(huì)兒看到我在看他打球就對(duì)我說(shuō)：“咱倆一塊打吧？”我爽快地答應(yīng)了。他說(shuō)：“咱倆輪流一人投一個(gè)球吧，誰(shuí)投進(jìn)了就獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭。我倆開(kāi)始打起來(lái)了，我先投了一個(gè)球，沒(méi)進(jìn)。他接著投了一個(gè)球，也沒(méi)進(jìn)。我和他一人又投了一個(gè)球，還是沒(méi)進(jìn)。

　　接著我提了個(gè)建議，說(shuō)：“咱們干脆搶球吧？”他答應(yīng)了。這次還是由我先發(fā)球，由于他個(gè)子高，輕輕一跳就把我的球搶住了，他笑了，我非常生氣。這回輪到我搶他的球了，誰(shuí)知他發(fā)的'球不但進(jìn) 了，而且下來(lái)時(shí)又打住我的背了，嗚！真倒霉！我又投了一個(gè)球，進(jìn)了，我非常高興。還有一次我投了一個(gè)三分球，也進(jìn)了，一個(gè)三大步上籃也進(jìn)了。

　　我們就這樣打了一會(huì)兒，他跑到商店買(mǎi)了三瓶水，遞給我了一瓶，我說(shuō)：“謝謝，不過(guò)我不要，我這幾天肚子疼。”他非�？蜌獾卣f(shuō)：“拿著吧�！蔽抑缓媚米×�。

　　過(guò)了一會(huì)兒，下起了小雨，我和哥哥戀戀不舍地回了家。

打籃球的日記篇6

　　假期，我和爸爸媽媽一齊回鄉(xiāng)下探望爺爺和哥哥。哥哥見(jiàn)到我來(lái)了很高興，馬上拉著我要到籃球場(chǎng)玩，我們來(lái)到籃球場(chǎng)見(jiàn)到已經(jīng)有很多小朋友在這里打籃球。他們邀請(qǐng)我倆一起玩！我和哥哥還有兩個(gè)小朋友組成一隊(duì)，其他四個(gè)小朋友一隊(duì)。一場(chǎng)激烈的比賽開(kāi)始了

　　我用精湛的傳球技術(shù)，把球遞給哥哥，哥哥像個(gè)10多歲的男孩，充滿活力，他左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區(qū)，然后雙手投籃，球進(jìn)了！我們興奮的笑了。

　　中場(chǎng)球開(kāi)了，我追上一個(gè)小朋友，乘他不備，從他手中奪過(guò)球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，用力把球投向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后，球又進(jìn)了。我們隊(duì)的人歡呼了起來(lái)……

　　很快到了中午食飯時(shí)間，我們幾個(gè)還玩得不亦樂(lè)乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場(chǎng)依依惜別。

　　雖然回到了哥哥家，但我的`心還在球場(chǎng)蕩漾。吃完飯后爸爸、媽媽說(shuō)要走了，可我很舍不得走，要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天，開(kāi)始媽媽不肯，但后來(lái)經(jīng)過(guò)我和爺爺?shù)膭裾f(shuō)爸爸、媽媽終于同意了，我和哥哥都高興極了，我們又可以繼續(xù)去玩了。

打籃球的日記篇7

　　下午，我和爸爸一起在小區(qū)里打籃球，爸爸充當(dāng)我的教練。

　　我拍籃球?qū)W得很快，可投籃就沒(méi)那么容易了。只看我?jiàn)^力地向網(wǎng)里投�！鞍�，沒(méi)投中，”我失望地說(shuō)�！皼](méi)關(guān)系，再來(lái)。投籃時(shí)要有沖擊力，還要有一定的力量，再瞄準(zhǔn)，一定能行�！卑职趾皖亹� 色地說(shuō)。我很快恢復(fù)了自信。我吃力地投去。“差一點(diǎn)兒了，再試一次�！蔽覞M頭大汗地堅(jiān)持著，一次次充滿自信地向籃筐投去�！鞍�，投中了！”我歡呼起來(lái)。爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“做什么事都要勇往直前，就像學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。如果想達(dá)到理想的境界，就要持之以恒�！甭�(tīng)完后，我的`心里別有一番滋味。

打籃球的日記篇8

　　假期的第一天，天晴得像一張藍(lán)紙，我懶洋洋地躺在椅子上。這時(shí)，媽媽朝我丟過(guò)來(lái)一顆籃球，我差點(diǎn)被砸到，小心臟嚇得撲通撲通地跳�！捌饋�(lái)，我們?nèi)デ驁?chǎng)運(yùn)動(dòng)一下�！眿寢屨f(shuō)著，就把我從椅子上拖起來(lái)。

　　來(lái)到籃球場(chǎng)，我迫不及待地開(kāi)始運(yùn)球。當(dāng)球從地面彈起來(lái)時(shí)，我用力一拍，球就不聽(tīng)話了，打著轉(zhuǎn)兒，飛了出去。媽媽說(shuō)：“運(yùn)球時(shí)要站穩(wěn)，腰微微地彎下去，當(dāng)球彈起時(shí)，用手腕的力量用力拍球�！彼贿呎f(shuō)一邊示范給我看，球在媽媽手里變得老老實(shí)實(shí)，球一落地，便又跳回她的手里，我羨慕得很。再一次嘗試時(shí)，我學(xué)著媽媽的樣子，有模有樣地運(yùn)起球來(lái)，看著球彈回手中，心里別提有多高興。

　　接著就是學(xué)投籃了，站在籃球架下，看到球筐那么高，我頓時(shí)傻眼了�！肮芩�，就往上拋吧�！蔽夷弥颍昧ο蛏弦粧�，什么？球連籃筐邊都沒(méi)碰到。這時(shí)，媽媽笑著說(shuō)：“你這樣拋球，命中率低，進(jìn)不了的。”媽媽一邊做示范，一邊說(shuō)道：“首先，掌心不能碰到球，只用十個(gè)指頭觸球，可以更好地控制住球，不讓它亂跑。然后瞄準(zhǔn)籃筐用手腕的力量把球推出去。”聽(tīng)著媽媽的'講解，我這才領(lǐng)悟到，原來(lái)這貌似簡(jiǎn)單的投球，還蘊(yùn)含著這么多的技巧。

　　我拿著球，照著媽媽講解的辦法，一次，兩次……終于，球進(jìn)了，媽媽和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。激動(dòng)之余，我明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事開(kāi)頭難，只有努力嘗試，方能戰(zhàn)勝困難，獲得成功！

打籃球的日記篇9

　　今天，是我第一天去學(xué)打籃球，因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。

　　我來(lái)到場(chǎng)地上，是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng)，我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢，聽(tīng)他說(shuō)我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們�！凹�!”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈，還好我的身體在狀態(tài)，不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒，教練就開(kāi)始教我們運(yùn)球，教練說(shuō)：“低運(yùn)球準(zhǔn)備。”同學(xué)們?nèi)堪攵紫�，我也半蹲著，隨著一聲令下，同學(xué)們都開(kāi)始拍球，并且用手臂向前擋著，我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作，但是過(guò)了一會(huì)兒，手臂那個(gè)酸呀，我努力忍著，時(shí)間就這樣過(guò)去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作，交叉運(yùn)球，只見(jiàn)教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來(lái)，左手一拍右手一拍，看起來(lái)真簡(jiǎn)單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽(tīng)我使喚，總和我作對(duì)，它在那兒蹦來(lái)跳去。哎!沒(méi)想到看起來(lái)那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，原來(lái)做起來(lái)并不是那么容易。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛，漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。

　　之后教練又教了我們胯下運(yùn)球，就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運(yùn)過(guò)去，就運(yùn)不回來(lái)了，我努力地練著還是做不好，這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好，再練持球環(huán)腿，接下來(lái)再練交叉運(yùn)球，練好這些后，胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的`去做，果然練得越來(lái)越熟了，但還是做得不夠好，但我還會(huì)努力的。

　　時(shí)間過(guò)得可真快，九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了，這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球，雖然我打得還不好，但是通過(guò)自己的努力，學(xué)到了新的東西，心里也是美滋滋的。

　　整個(gè)課程下來(lái)，已經(jīng)讓我筋疲力盡了，因?yàn)槲覜](méi)有用對(duì)最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒(méi)有努力，還要看你有沒(méi)有用對(duì)方法，無(wú)效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，強(qiáng)大意志，還可以長(zhǎng)高。其中籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一直以來(lái)都被大多數(shù)人們所喜愛(ài)。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力、改善體型。以下是小編給大家整理的周末打籃球的日記600字，歡迎閱讀!

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