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孩子吃飯慢的原因和解決方法
孩子吃飯慢的原因和解決方法
孩子吃飯慢之沒(méi)有感覺(jué)到饑餓
如果說(shuō)孩子一整天都沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)，做家長(zhǎng)的又頻繁的喂飯，或者有大把大把的零食在旁邊的話，那么孩子自然不會(huì)感覺(jué)到饑餓。自然不會(huì)想吃飯，所以你讓他在吃飯肯定動(dòng)作特別慢。
解決方法：平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還要注意調(diào)整飲食習(xí)慣。比如說(shuō)不要給孩子過(guò)多的零食，不要讓孩子在吃飯前吃過(guò)多的油膩的食物等等。
孩子吃飯慢之注意力不集中
現(xiàn)實(shí)生活中一些孩子總喜歡邊看電視邊吃飯，或者玩著某些玩具。
解決方法：做家長(zhǎng)的平時(shí)一定要從自己身上做起，要給孩子營(yíng)造一個(gè)最適合吃飯的氛圍。比如說(shuō)在吃飯的時(shí)候不玩手機(jī)、不看電視、不看書。同時(shí)也要求孩子專心的吃飯，盡量減少做吃飯以外的事。
孩子吃飯慢之腸胃功能不好
比如說(shuō)肚子很脹，肚子不舒服等等都會(huì)影響到孩子吃飯的速度的。
解決方法：對(duì)于這類孩子其最重要的就是要調(diào)理腸胃功能了。
孩子吃飯慢之動(dòng)作失衡
比如說(shuō)孩子還沒(méi)習(xí)慣怎么使用筷子吃飯，還不知道要用哪一只手拿碗等等。
解決方法：給孩子換上合適的碗筷，必要時(shí)可以選擇嬰幼兒專用的碗筷。對(duì)于這類孩子一定要多鼓勵(lì)，千萬(wàn)不要打擊了他們吃飯的積極性。
孩子吃飯慢之牙齒有問(wèn)題
蛀牙、牙齒的上下顎沒(méi)有緊密，或者牙齒本身缺鈣等等。
解決方法：對(duì)于牙齒有問(wèn)題而不能好好吃飯的寶寶，自然是先解決他們的痛苦了，先把牙齒的問(wèn)題解決好了才讓孩子好好吃飯。這其間可以讓孩子吃一些纖維相對(duì)較高，吃起來(lái)較軟的食物。
孩子吃飯慢之不合口味
每個(gè)人都會(huì)有自己的口味的，事實(shí)上孩子也是不例外的。所以當(dāng)你今天做的飯菜不合他的口味的時(shí)候，寶寶也會(huì)吃得很慢甚至拒絕飲食的。
解決方法：日常除了要努力的提高自己的廚藝之外，事實(shí)上還要教會(huì)孩子均衡飲食，不要有挑食的壞習(xí)慣，事實(shí)上這一點(diǎn)在寶寶很小的時(shí)候就要開始做起了。
孩子吃飯慢之壓力
有些父母希望可以讓寶寶多吃一點(diǎn)，因此不自覺(jué)的用很大的碗乘得滿滿的飯，要求孩子吃完。而孩子看到那么一大堆食物自然就會(huì)有壓力，連好胃口也消失了呢。
解決方法：一次性不要給孩子裝太多的飯了，如果孩子吃不飽還可以在添飯。
孩子吃飯慢之心情不好
比如剛被家長(zhǎng)罵了，在幼兒園里受欺負(fù)了，特別是飯前更受罵，自然吃飯的速度也人大大的受影響的。
解決方法：在飯前一定要盡量避免指責(zé)孩子，平時(shí)要多和孩子溝通，及時(shí)的了解孩子的心態(tài)。
最后提醒一下所有的家長(zhǎng)朋友們對(duì)于吃飯速度慢的孩子一定要有足夠的耐心，千萬(wàn)不要用責(zé)罵的方法去要求孩子要快速吃飯，否則非常容易適得其反的。而且，吃飯慢一點(diǎn)其實(shí)無(wú)所謂，細(xì)嚼慢咽還有利于健康，如果沒(méi)有著急的事情，孩子吃飯慢一點(diǎn)，家長(zhǎng)不應(yīng)該發(fā)脾氣。
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