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高二第一學(xué)期健美操模塊教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2025-04-09 09:46:52 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿
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高二第一學(xué)期健美操模塊教學(xué)計(jì)劃

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高二第一學(xué)期健美操模塊教學(xué)計(jì)劃

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的方式方法有一定程度的掌握,能夠描述并表達(dá)健美操對(duì)健康的益處;

  2、較好地掌握《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》三級(jí)規(guī)定動(dòng)作(有氧部分),并能夠?qū)υ撎捉∶啦俚膭?dòng)作技術(shù)做出簡(jiǎn)單評(píng)價(jià);

  3、提高協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、靈敏性、表現(xiàn)力,以及心肺耐力,塑造健美形體;

  4、培養(yǎng)自尊和自信心,充分展現(xiàn)自我;

  5、培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力以及合作精神。

  學(xué)習(xí)重點(diǎn):

  1、很好地掌握健美操的節(jié)奏,基本步伐、基本動(dòng)作和手型;

  2、掌握一定程度的健美操創(chuàng)編;

  3、提高對(duì)健美操音樂(lè)的敏感度,有一定的自我健身鍛煉能力。

  18學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  模塊評(píng)價(jià)

  1、評(píng)價(jià)內(nèi)容

  (1)技術(shù)考核占60%,等級(jí)規(guī)定動(dòng)作考核。

 。2)能力考核占20%,集體創(chuàng)編操考核,主要看團(tuán)隊(duì)互助精神和能力。

 。3)學(xué)習(xí)態(tài)度占20%,課堂表現(xiàn)占20%的1/4,出勤情況占20%的3/4。

  2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

 。1)、技術(shù)評(píng)價(jià):滿分60分。

  91——100分:能在音樂(lè)伴奏下準(zhǔn)確、規(guī)范的完成整套動(dòng)作,動(dòng)作幅度大,有力度,有較好的樂(lè)感和表現(xiàn)力。

  81——90分:能在音樂(lè)伴奏下熟練并規(guī)范的完成整套動(dòng)作,有一定的表現(xiàn)力。71——80分:能在音樂(lè)伴奏下按節(jié)拍完成整套動(dòng)作,動(dòng)作基本規(guī)范。

  61——70分:能夠完成整套動(dòng)作,有多處不合拍,熟練性不夠。

  60分以下:不能獨(dú)立完成整套動(dòng)作。

 。2)、能力評(píng)價(jià):滿分20分(采用集體得分的辦法)。

 。3)學(xué)習(xí)態(tài)度:滿分20分。

  課堂表現(xiàn)5分。課堂學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極、認(rèn)真、端正,技術(shù)技能表現(xiàn)的進(jìn)步程度。

  出勤情況15分。每缺勤一次扣2分,缺勤6次以上被取消考試資格。

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