小學(xué)體育教案
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,常常需要準(zhǔn)備教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)體育教案1
小學(xué)一年級的課要怎么上,這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽,那可是忙壞了老師和學(xué)生。學(xué)生學(xué)得不情愿,動作不到位。老師又因?yàn)檫@樣而擔(dān)心。那么在上小學(xué)一年級學(xué)習(xí)廣播操的體育課中如何進(jìn)行教學(xué)呢?我認(rèn)為我們可以從以下幾個(gè)方面入手。
一、認(rèn)識體育課,認(rèn)識廣播操
一年級學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè),對于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個(gè)適應(yīng)的過程。在這個(gè)過程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過渡的工作。首先讓學(xué)生認(rèn)識體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠?qū)W到什么?當(dāng)然在一年級只要讓學(xué)生清楚地認(rèn)識到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng),是在鍛煉身體,能夠?qū)W會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)廣播操的重要性,培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。
二、培養(yǎng)學(xué)生聽指揮的習(xí)慣
體育課其實(shí)很強(qiáng)調(diào)學(xué)生聽從指揮。在寬闊的操場上,只有聽從指揮,體育課才能進(jìn)行。所以在上一年級體育課是時(shí)要強(qiáng)調(diào)聽從老師的按排,注意聽好口令。當(dāng)然由于一年級學(xué)生年齡較小,所以接受口令的反應(yīng)會比較慢。我們可以在下達(dá)口令前加一個(gè)前調(diào)。如“注意,聽口令”。有了這個(gè)前調(diào),學(xué)生可以有一個(gè)緩和的時(shí)間,能夠先集中注意力再聽口令做出反應(yīng)。而且在無形中告訴學(xué)生注意了老師要下達(dá)口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽口令的好習(xí)慣。
三、學(xué)習(xí)口令,分解動作先行。
廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的`始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。
1、要先讓學(xué)生學(xué)會喊口令,知道一個(gè)口令叫一拍,使他們了解口令的規(guī)律,為動作教學(xué)做鋪墊。
2、在分解教學(xué)時(shí)先介紹每個(gè)動作,告訴學(xué)生每個(gè)動作有幾拍。有時(shí)一個(gè)動作兩拍(1-2)有時(shí)一個(gè)動作一拍(1-)。強(qiáng)調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動作的整齊度做鋪墊。
3、在分解教學(xué)時(shí),盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力,二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對應(yīng)動作的習(xí)慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強(qiáng)調(diào)動作而不喊拍子。如12-轉(zhuǎn)頭-再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要動作。方便教學(xué)。
4、一個(gè)動作一個(gè)動作的練習(xí),鞏固。在細(xì)節(jié)動作方面介紹學(xué)生去注意,認(rèn)真去學(xué)。但不要太強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。在學(xué)習(xí)動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進(jìn)行細(xì)節(jié)方面的調(diào)整。
四、注意復(fù)習(xí)鞏固
在學(xué)會一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí),鞏固已學(xué)動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進(jìn)行細(xì)節(jié)動作的調(diào)整。一個(gè)正確的動作反復(fù)練習(xí)會越做越好看。一個(gè)錯誤的動作反復(fù)練習(xí)就會一錯再錯,以至到最后很難改正。所以教師在這個(gè)階段在特別強(qiáng)調(diào)動作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美度。
小學(xué)體育教案2
教學(xué)內(nèi)容:
前滾翻、游戲“智取”
教學(xué)目標(biāo):
通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻是一種保護(hù)性動作,通過練習(xí)前滾翻,讓學(xué)生掌握在摔倒時(shí)正確的保護(hù)動作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動;發(fā)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)克服困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動展示自我的精神。
學(xué)情分析:
三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂于參加體育活動,并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),但是自我約束能力差,在集體活動中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以,在小組合作的過程中,對培養(yǎng)其社會適應(yīng)性也有積極意義。
一:指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討,互相合作和克服困難的`能力,為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
二:教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期,有一定的運(yùn)動能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,也容易分散注意力。因此,在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。
三:教學(xué)過程設(shè)計(jì)
本課在教師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地掌握運(yùn)動技能技巧。
1.課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。
2.準(zhǔn)備活動:教師創(chuàng)設(shè)游動物園情景,讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。
3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動作;ハ嗵接憚幼。
4.學(xué)生大膽展示動作,學(xué)生評價(jià)。
5.教師評價(jià)表揚(yáng),講解動作要領(lǐng)。示范動作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動作,互幫互助練習(xí)。爭取每個(gè)都能夠參與到保護(hù)與幫助中。
7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚(yáng)激勵學(xué)生,注重個(gè)體差異,進(jìn)行差異分組。對動作掌握差的學(xué)生進(jìn)行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵學(xué)生勇敢練習(xí)。
8.小組選出的,進(jìn)行展示。
9.游戲,“智取”。
10.放松:“人浪”,互相放松。
11,學(xué)生自評,教師評價(jià),表彰鼓勵。
小學(xué)體育教案3
一、活動目標(biāo):
1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識。
2、認(rèn)識游泳時(shí)可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時(shí)處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無危險(xiǎn)標(biāo)記的`游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨(dú)游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時(shí)間,每次最好不要超過2小時(shí)。特別使初學(xué)的人,在水中時(shí)間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí),容易引起抽筋。
這時(shí)應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個(gè)泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí),要馬上游回岸邊。
3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí),要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時(shí)可能會出現(xiàn)頭痛。這時(shí)要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié):
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時(shí)發(fā)生問題,一定要及時(shí)處理。
小學(xué)體育教案4
學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲比賽中發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)學(xué)生動手動腦和創(chuàng)編游戲的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:多種游戲
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂游戲、充分活動
教師活動:
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生分組游戲,參與學(xué)生游戲。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。
組織:四列橫隊(duì)、分組游戲(練習(xí)隊(duì)型如圖)
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二、小組探究,熟練技能
重點(diǎn):正確的快速跑動作。
教師活動:
1、提出黃河長江游戲要求,組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。
學(xué)生活動:
1、分成二組,在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江,體驗(yàn)快速的`起動和靈敏的反應(yīng)。
2、分成四組,體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣,提高快速奔跑能力。
組織:分組游戲
三、延伸拓展、展示才能
教師活動:
1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編關(guān)于跑的游戲活動。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示,并組織學(xué)生共同活動。
3、小結(jié)。
學(xué)生活動:
1、小組商量,用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求,嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。
組織:活動隊(duì)列如圖:
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場地器材:籃球一個(gè)
小學(xué)體育教案5
教學(xué)內(nèi)容1、玩陀螺
2、游戲:抽陀螺比賽
教學(xué)目的
1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法;
2、玩中鍛煉學(xué)生身體,培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考、動手操作的能力。
教學(xué)準(zhǔn)備
陀螺,鞭子若干
教學(xué)過程
一、認(rèn)識陀螺
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,它的歷史久遠(yuǎn),據(jù)《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經(jīng)流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺
組織:散點(diǎn)站立
教法:生自由玩,師指導(dǎo)。
要求:散開進(jìn)行,注意安全。
二、交流匯報(bào)
1、你都是怎么玩的,展示給大家看。
2、大家評選出玩的好的,展示。
3、你還能怎么玩?(幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺;一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……)
三、游戲抽陀螺比賽
1、比一比,看誰玩的`時(shí)間長;
2、看誰的陀螺玩得有意思;
3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺聽話?
方法:在地面上畫一個(gè)直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打。
A、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi),能進(jìn)入的就算勝。
B、能把別人的撞出來的算勝
四、舒緩身心
1、說說本節(jié)課的收獲;
2、師小結(jié),補(bǔ)充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)體育教案6
教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2.說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應(yīng)的動作。
3.培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
一、 直接導(dǎo)入
1. 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好。
2. 宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。
3. 布置見習(xí)生,檢查著裝。
二、 熱身活動
1. 教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操
2. 在教師指導(dǎo)下,畫跑道。
三、 站立式起跑和加速跑
1. 教師講解,并請一個(gè)同學(xué)示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時(shí)往往著地支撐的`那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預(yù)備”時(shí),重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時(shí)快速后登,上體堅(jiān)持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2. 練習(xí)步驟:
。1) 同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
。2) 站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
(3) 起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
(4) 快速起跑接加速跑,進(jìn)行2~~~3輪次
四、 游戲:聽術(shù)語、做動作
1. 集合隊(duì)伍,講解示范游戲方法(略)
2. 教師說全身動作術(shù)語,其余人員練習(xí)。
五、 放松身心
1. 放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)
2. 教師小結(jié)本課,褒揚(yáng)好人好事,下課。
小學(xué)體育教案7
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動作,進(jìn)一步熟練墊球動作。
2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動作及準(zhǔn)備姿勢
3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:排球:兩人墊球
學(xué)習(xí)步驟:
一、常規(guī)熱身
教師活動:
1、體育委員整隊(duì),集體報(bào)數(shù)
2、師生問好,宣布課內(nèi)容
3、小游戲:抓俘虜
a男女分兩組進(jìn)行游戲,各隊(duì)分兩排面對面站立
b用排球投擲對方隊(duì)員,必須在規(guī)定的范圍內(nèi)
c集合統(tǒng)計(jì)成績
學(xué)生活動:
1、學(xué)生快速安靜整隊(duì)
2、認(rèn)真聽清課的內(nèi)容
3、聽清游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲
4、分組游戲,統(tǒng)計(jì)成績
組織:
二、合作探究、掌握技能
教師活動:
1、復(fù)習(xí)墊球,練習(xí)時(shí)可以采用自墊、對墻墊等方法
2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作
。ń處熖崾緣|球時(shí)手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)
3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點(diǎn)球動作
4、組織學(xué)生男女分兩組,面對面不間斷練習(xí)20個(gè),共三次
5、請學(xué)生示范,教師強(qiáng)調(diào)動作
6、組織學(xué)生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來
學(xué)生活動:
1、學(xué)生有序拿球,分散練習(xí)
2、集合認(rèn)真認(rèn)真看師示范。
3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。
4、兩人一球相距3米,面對面練習(xí)
5、強(qiáng)調(diào)動作,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)
6、集合評比,請墊得多的.兩組學(xué)生示范
三、游戲:運(yùn)送糧食
教師活動:
1、教師講解游戲方法,學(xué)生前后兩人一組排成一橫隊(duì),前一人抱一個(gè)排球,兩人中間夾一個(gè)排球,看哪一組先跑到終點(diǎn)
2、四人一組繼續(xù)游戲
3、四路中隊(duì)進(jìn)行游戲
4、放松:校園集體舞
A學(xué)生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外
5、師生再見
學(xué)生活動:
1、聽清游戲方法
2、兩人一組嘗試游戲
3、四人夾球進(jìn)行游戲,后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上
4、排成四組進(jìn)行游戲,學(xué)生只能用走的形式完成
5、學(xué)生聽音樂跳集體舞
6、學(xué)生整理器材
組織:
場地器材:
課后小結(jié):
小學(xué)體育教案8
內(nèi)容:
1,快快集合
2,立正稍息
3,母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo):
1,認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2,技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
3,情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn):
掌握立正稍息的`做法,集合時(shí)的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一,導(dǎo)入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊(duì)——集合
要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
游戲方法:
。1)先排成四路縱隊(duì)。
。2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
。1)教師簡單講解并說要求。
。2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
。3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復(fù)練習(xí)。
二,主體部分
授新知識:立正,稍息
導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場合嗎?他們立正時(shí)站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時(shí)也一樣站得不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)偉大的人物。
教與學(xué)的方法:
。1)導(dǎo)入
。2)講解立正稍息的做法,并做示范。
。3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。
。4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時(shí)進(jìn)行糾正。
。5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小結(jié)。
。6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。
三,結(jié)束部分
1,游戲:母雞愛小雞
游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì),每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂保護(hù)“小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
。1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè),也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2,整隊(duì),總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個(gè)排球場
小學(xué)體育教案9
學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、健康常識:飲食衛(wèi)生
2、室內(nèi)活動:開火車
學(xué)習(xí)目標(biāo)
認(rèn)知:
1、能了解飲食方面的衛(wèi)生知識。
2、記住游戲名稱及游戲方法。
技能:
1、能記住飲食方面的營養(yǎng)要求。
2、能熟練地完成“開火車”的游戲,并能有所創(chuàng)新。
情感:
1、能針對本人的飲食習(xí)慣,提出改進(jìn)意見。
2、能積極參與游戲活動,并樂于自我表現(xiàn)。
教學(xué)重點(diǎn)
1、 知道飲食衛(wèi)生的重要性。
2、 記住游戲名稱。
教學(xué)難點(diǎn)
1、能聯(lián)系自己實(shí)際注意飲食衛(wèi)生。
2、有創(chuàng)編意識。
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、師生問好!
二、宣布課的內(nèi)容:
課前板書:
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē
(設(shè)計(jì)意圖:拼音板書符合二年級學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn))
三、集中注意力練習(xí)
(一)聽、看數(shù)擊掌、對掌、拍肩
教法:
1、 教師講解練習(xí)方法。
2、 明目練習(xí):教師用手或圖片讓學(xué)生快速判斷數(shù)字。
3、 聽力練習(xí):學(xué)生閉上眼睛聽教師給出的各種聲音,判斷數(shù)字。
4、 綜合訓(xùn)練,看誰(個(gè)人、小組、男女生分角色)反應(yīng)快
(二)、室內(nèi)操:復(fù)習(xí)勞動模仿操(音樂伴奏)
(設(shè)計(jì)意圖:提高學(xué)生興趣,激發(fā)學(xué)生情感)
四、健康常識:飲食衛(wèi)生
1、板書說明生活中有哪些好、壞的飲食習(xí)慣。
2、組織學(xué)生討論,談自己的感受。
3、組織學(xué)生了解飲食衛(wèi)生的重要性。
⑴ 食物是人們維持生命不可缺少的'物質(zhì)。特別是少年兒童,正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,需要各種營養(yǎng),以滿足身體健康成長。但是,如果不講究飲食衛(wèi)生,就可能因此生病,使健康受到威脅。因此,把好“病從口從入”關(guān),飲食衛(wèi)生是關(guān)鍵。
⑵ 小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
第一,飯前要洗手,把好“病從口從入”關(guān)。
第二,吃飯要定時(shí)定量,切不可暴飲暴食。
第三,吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
第四,吃飯要專心,不要看書、說笑。
第五,要廣食,不要偏食、挑食。
第六,不吃污染不潔或腐爛變質(zhì)的食物。
五、室內(nèi)活動:開火車
1、講解、示范游戲方法,并請學(xué)生試做,加深印象。
2、先指導(dǎo)學(xué)生就地名練習(xí)“開火車”,等游戲方法掌握后,開始比賽。
3、結(jié)合司機(jī)開火車,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)編意識,提高游戲效果。
(設(shè)計(jì)意圖:發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力)
六、課堂小結(jié)
七、課外作業(yè):
應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生?想一想,自己是否有偏食、挑食的壞習(xí)慣。
小學(xué)體育教案10
1、學(xué)習(xí)籃球變向運(yùn)球;
2、游戲“運(yùn)球接力”
本節(jié)課的任務(wù):1、使每位同學(xué)積極主動投入到籃球?qū)W習(xí)之中,享受籃球運(yùn)動,了解體前變向運(yùn)球的方法2、通過學(xué)習(xí)使90%的.學(xué)生基本掌握體前變向;60%的學(xué)生能將二種技術(shù)結(jié)合身體重心的移動來突破障礙物;30%的學(xué)生能用該技術(shù)突破略消極防守的隊(duì)員。3、通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)力量等身體素質(zhì),同時(shí)在課堂學(xué)習(xí)過程中達(dá)成心理、社會適應(yīng)等情感目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度組織與教法
課堂常規(guī)
1.小干部整隊(duì),師生問好。
2.教師布置本課學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容。
3.教師提出完成本課目標(biāo)的要求。
游戲“聽數(shù)接球”
1.組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)集合
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求:集隊(duì)做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。
二
1.練習(xí)隊(duì)形:圓形
2.要求:學(xué)生按規(guī)則與要求進(jìn)行游戲
三
籃球體前變向運(yùn)球
動作要領(lǐng):(以右手為例)右手運(yùn)球,向左側(cè)變向突破,拍球的右側(cè)后上方,使球反彈向左側(cè)前方,這時(shí)右腳向左前跨出,腳尖向前,上體稍前傾,肩前壓,換左手繼續(xù)前進(jìn)。
游戲“運(yùn)球接力”
放松:
1、講評
2、下課。
三
1.練習(xí)隊(duì)形
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○△
2.教與學(xué)法
1、教師講解運(yùn)作要領(lǐng),并做完整的動作示范,學(xué)生嘗試練習(xí)。2、學(xué)生交流討論,徒手模仿練習(xí)。
3、教師在各組巡回指導(dǎo)。
4、小組交流。
四
1、講解游戲規(guī)則及要求。
2、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽,及時(shí)鼓勵。
五
1.師生共同小結(jié)、講評
2.教師鼓勵表揚(yáng)先進(jìn)
3.師生呼“再見”后下課
4.師生共同收拾器材后宣布下課
小學(xué)體育教案11
活動目標(biāo)
1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運(yùn)動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準(zhǔn)備
1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。
2、山洞(拱形門八個(gè))、鈴鐺八個(gè)(系在拱形門正中),沙包若干。
活動過程
一、活動開始
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動。 (重點(diǎn)活動幼兒的腰部及腿部)
二、游戲活動
1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么? (引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器,鉆山洞的時(shí)候,如果超高了,鈴鐺就會響起來報(bào)警的。我們鉆山洞的時(shí)候,一定要彎下身子,不要碰著報(bào)警器啊。 2、請個(gè)別幼兒示范鉆的動作。
。1)請個(gè)別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動作。
。2)教師講解鉆的動作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。 “小河對面的果樹林豐收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們在鉆過橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。
4、游戲開始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過拱形門運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3—4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時(shí),身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動結(jié)束
1、對幼兒的'表現(xiàn)進(jìn)行表揚(yáng),并鼓勵其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動結(jié)束。
人教版小學(xué)三年級體育上冊全冊教案3
教學(xué)目標(biāo):
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對物品的辨別能力,提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團(tuán)結(jié)友愛的精神和集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn):通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。
教學(xué)難點(diǎn):短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說出物品在生活當(dāng)中的作用。
教學(xué)準(zhǔn)備:紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎杯2個(gè)。
教學(xué)過程:
。ㄒ唬┙M織活動
1、準(zhǔn)備活動,做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動開身體的各個(gè)關(guān)節(jié),避免運(yùn)動損傷。
2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M
(二)講解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則:
起點(diǎn)到終點(diǎn)的過程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開始,每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過,到達(dá)第一個(gè)寶盒前,拿一個(gè)紙條打開看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開始進(jìn)行,進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾,全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒,先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎,后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎。
總結(jié):
小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來,并且都說出了它們的作用,大家都是好樣的!
。ㄈ┗顒友由
1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動興趣,使運(yùn)動貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認(rèn)識了更多的生活日用品,在日常生活中會更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識別能力。
小學(xué)體育教案12
一、課題
急行跳遠(yuǎn)
二、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
學(xué)生能夠說出急行跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)和體會向遠(yuǎn)處跳的身體感受,并有70%的學(xué)生能夠完成較遠(yuǎn)距離的急行跳遠(yuǎn),另30%的學(xué)生能夠完成較近距離的急行跳遠(yuǎn)。
【過程與方法】
通過模仿練習(xí)法、條件練習(xí)法、限制法等方式,使學(xué)生初步掌握急行跳遠(yuǎn)的動作技巧,體會向遠(yuǎn)處跳的身體感受,了解增強(qiáng)身體的`力量、靈活行和協(xié)調(diào)行,增強(qiáng)身體機(jī)能方法。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
提高學(xué)生參與體育活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生不畏艱難、積極進(jìn)取、勇敢果斷的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
【教學(xué)重點(diǎn)】助跑與踏跳的結(jié)合。
【教學(xué)難點(diǎn)】準(zhǔn)確、有力地踏跳。
四、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)
體委整隊(duì),師生問好,檢查著裝和出勤情況,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全,安排見習(xí)生。
2.導(dǎo)入
復(fù)習(xí)導(dǎo)入:復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
1.慢跑
在老師的帶領(lǐng)下,呈兩路縱隊(duì)繞田徑場慢跑2圈。
組織教學(xué):兩路縱隊(duì)
2.徒手操
組織教學(xué):四列橫隊(duì),前后左右間隔各一臂的距離,成體操隊(duì)形散開。
3.小游戲(障礙跑)
組織教學(xué)::利用標(biāo)志桿設(shè)置成障礙物,進(jìn)行跨過障礙物接力跑。
(三)基本部分(28分鐘)
1.主教材:急行跳遠(yuǎn)
(1)復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn):學(xué)生分小組復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。
教師提示要點(diǎn):兩腳左右開立,彈行屈伸擺動,同時(shí)兩腳用力蹬地向前上方跳起,使身體充分伸展,落地屈膝緩沖。
組織教學(xué):全體學(xué)生分為六組自由練習(xí)。兩人糾錯、學(xué)生展示、提高練習(xí)效果,在老師哨聲提示下依次進(jìn)行跳躍。
(2)教師示范急行跳遠(yuǎn)完整動作,結(jié)合掛圖進(jìn)行動作要領(lǐng)的講解。
動作要領(lǐng):
由助跑、踏跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。
助跑:助跑自然、放松,速度逐漸逐漸加速。
踏跳:用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū)),充分蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)向前上方跳起,上下肢配合協(xié)調(diào)。
騰空:挺胸、展體、伸髖,使身體盡量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿盡量前伸。
落地:腳跟先著地,并立刻屈膝緩沖,保持身體平衡。
動作重點(diǎn):助跑與踏跳的結(jié)合。
(3)練習(xí)
①急行跳遠(yuǎn)腳步練習(xí)。
教師對學(xué)生動作進(jìn)行集體糾錯,啟發(fā)學(xué)生領(lǐng)會發(fā)力特點(diǎn)。
組織教學(xué):全體學(xué)生分為六組進(jìn)行練習(xí)。進(jìn)行徒手練習(xí)。
②急行跳遠(yuǎn)跳過障礙物的練習(xí)。
同伴間互幫、互學(xué)。
教師對學(xué)生動作進(jìn)行糾錯,啟發(fā)學(xué)生體會動作要領(lǐng)。
③助跑從較慢速度逐漸提高到中等速度的急行跳遠(yuǎn)。
(4)小組展示練習(xí)成果
學(xué)生互評,教師點(diǎn)評。
2.輔教材:仰臥起坐
練習(xí)規(guī)則:男生50個(gè),女生30個(gè)。
教學(xué)組織:男生兩組,女生兩組。
(四)結(jié)束部分(6分鐘)
1.放松操:音樂拉伸
組織教學(xué):四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開。
2.教師小結(jié)
教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生,提出希望。
3.宣布下課
師生再見,收拾器材。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)
五、場地器材及預(yù)計(jì)負(fù)荷
1.場地器材
田徑場,體操墊,標(biāo)志桿。
2.預(yù)計(jì)負(fù)荷
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%左右;預(yù)計(jì)平均心率:135~140次/分左右;練習(xí)強(qiáng)度:中等。
小學(xué)體育教案13
教學(xué)目標(biāo):
1.了解籃球運(yùn)動的基本規(guī)則及技能要領(lǐng);
2.學(xué)會進(jìn)行籃球基本動作練習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容:基本運(yùn)球、傳球和投籃動作的練習(xí)。
教學(xué)時(shí)長:40分鐘
教學(xué)準(zhǔn)備:
1.籃球場地和籃球;
2.學(xué)生穿著合適的運(yùn)動服裝和運(yùn)動鞋;
3.準(zhǔn)備音樂、籌碼、指導(dǎo)用具(錐子、小球等)。
教學(xué)步驟:
1.熱身活動:開始前,播放一段歡快的音樂,學(xué)生可以跟著音樂做幾分鐘的熱身運(yùn)動,例如:跳繩、小跑、深呼吸等,以提高學(xué)生的身體活力和專注度。
2.準(zhǔn)備工作:帶領(lǐng)學(xué)生來到籃球場地,并告訴學(xué)生需要分成小組進(jìn)行練習(xí)。每個(gè)小組站在不同的位置,教師向每個(gè)小組示范基本運(yùn)球動作,并解釋動作的要領(lǐng)。
3.學(xué)生實(shí)踐:讓學(xué)生根據(jù)示范自由練習(xí)基本運(yùn)球動作,教師在一旁糾正和指導(dǎo)。通過練習(xí),學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)運(yùn)球的基本技巧和要領(lǐng),例如:手臂、肩膀和手腕的協(xié)調(diào)運(yùn)動,身體的保持平衡等。
4.傳球練習(xí):教師示范傳球的基本技巧和要領(lǐng),例如:傳球時(shí)要注意眼睛的注視目標(biāo),手臂的揮動等。然后,學(xué)生按照示范和教師的指導(dǎo),進(jìn)行傳球動作的練習(xí)。教師可以設(shè)置一些小游戲,例如:傳球接力賽,以增加學(xué)生的互動性和興趣性。
5.投籃練習(xí):教師示范投籃的基本動作并解釋注意事項(xiàng),例如:站姿、空中動作和手腕的用力等。學(xué)生按照示范和教師的.指導(dǎo),進(jìn)行投籃動作的練習(xí)?梢栽O(shè)置一些投籃游戲,例如:比賽投籃,以增加學(xué)生的競爭性和參與度。
6. 整理歸納:課堂的最后幾分鐘,教師回顧課堂內(nèi)容,向?qū)W生梳理今天所學(xué)的基本動作,并提問學(xué)生有什么收獲和遇到的困難。鼓勵學(xué)生積極分享并互相學(xué)習(xí)。
教學(xué)反思:
在本次教學(xué)中,我認(rèn)為教案的設(shè)計(jì)比較詳細(xì)和具體,能夠指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行籃球基本動作的練習(xí)。但是,也存在一些需要改進(jìn)的地方。首先,有些學(xué)生對于籃球運(yùn)動并不感興趣,課堂參與度較低。下次教學(xué)中,我會增加一些趣味性的活動和游戲,以吸引學(xué)生的注意力和參與度。其次,對于某些重要的技術(shù)細(xì)節(jié),我在示范和解釋時(shí)可能沒有強(qiáng)調(diào)得足夠清晰。下次教學(xué)中,我會在示范和講解時(shí)特別強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵細(xì)節(jié),例如:身體姿勢、手部動作和目標(biāo)的注視等。最后,整理歸納環(huán)節(jié)的時(shí)間安排較短,沒有充分反思學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。下次教學(xué)中,我會留出更多的時(shí)間,讓學(xué)生互相討論和分享學(xué)習(xí)的心得體會。
通過這次教學(xué)反思,我意識到了自己在教學(xué)過程中需要改進(jìn)的方面,并且可以根據(jù)學(xué)生的反饋和需求進(jìn)行教案的調(diào)整。希望通過不斷地反思和改進(jìn),能夠更好地為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)。
小學(xué)體育教案14
學(xué)習(xí)階段:
水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作完成練習(xí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
游戲“大魚網(wǎng)”踢毽
重點(diǎn):
左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)
難點(diǎn):
左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟:
一、合作游戲、提高能力
教師活動:
1、提出游戲的要求
2、講解游戲的方法與要求。
游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。
3、分成六大小組
4、組織游戲
5、對游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動。
學(xué)生活動:
1、理解游戲的方法和要求
2、小組合作進(jìn)行游戲
3、注意在游戲的安全
組織:
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):
左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)
難點(diǎn):
左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)
教師活動:
1、提出毽子的練習(xí)
2、組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)
3、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽
4、組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)
5、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的.團(tuán)體總成績的比賽
6、組織進(jìn)行50個(gè)的盤踢熟練練習(xí)
7、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽
學(xué)生活動:
1、自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)
2、發(fā)揮自己的的成績,合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績。
組織:
三、放松身體,愉悅身心
反應(yīng)游戲
規(guī)則:
所有學(xué)生走成一圈,然后聽老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能力。
組織:
學(xué)生圍成一個(gè)圓圈
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材:操場毽子若干個(gè)
課后小結(jié):
1、在做游戲的時(shí)候體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)性差異的問題、男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲、通過教育這種情況得到了改善。
小學(xué)體育教案15
教材
1.小足球 2.游戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù)
1.能知道腳背外側(cè)運(yùn)球的方法;能記住游戲的方法和規(guī)則。
2.提高學(xué)生對小足球的控制能力;能在有防守的'條件下做傳、接多個(gè)球。
3.對練習(xí)有濃厚興趣,能團(tuán)結(jié)友愛、互相協(xié)作。
課的結(jié)構(gòu)
教 學(xué) 內(nèi) 容
組 織 教 法
運(yùn)動負(fù)荷
次數(shù)
時(shí)間
。耄
強(qiáng)度
開始準(zhǔn)備局部
5’
一.課堂常規(guī):
1.體育委員整隊(duì)
2.師生問好。
3.檢查服裝、鞋子。
4.宣布課的內(nèi)容
二.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):
1.立正、稍息
2.齊步走
3.用跑步法疏散與密集隊(duì)形。
三.準(zhǔn)備活動:
徒手操:
完整練習(xí)1-7節(jié)
1. 跟隨口令節(jié)拍,動作協(xié)調(diào)一致。
2. 充沛活動各個(gè)關(guān)節(jié)。
一組織:如圖一
××××××××
××××××××
оооооооо
оооооооо
×
Δ
要求:整隊(duì)迅速、整齊。
要求:聲音響亮一致。
要求:課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。
二組織:如圖一
要求:聽口令統(tǒng)一練習(xí)。
三組織:如圖二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
о о о о о о о о
о о о о о о о о
Δ
2
6
2
4*8拍
50
60
120
小
中
課的結(jié)構(gòu)
教 學(xué) 內(nèi) 容
組 織 教 法
運(yùn)動負(fù)荷
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)度
基本局部
25’
一. 小足球:腳背外側(cè)運(yùn)球接力。
教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)用正確的觸球部位運(yùn)球。
教學(xué)難點(diǎn):提高對球的控制能力。
二. 游戲:截住空中球
教學(xué)重點(diǎn):在防守的條件下提高傳接球的技術(shù)。
三.素質(zhì)練習(xí):雙人下蹲跳、前進(jìn)
一. 組織:如圖二。
教法:
1. 教師講解并示范正確的腳背外側(cè)運(yùn)球動作。
2. 請1-2名學(xué)生試做。
3. 集體分散練習(xí)。
4. 組織運(yùn)球競賽。
二.組織:分成四組成圓圈站立。
1.講解游戲名稱、方法和規(guī)則。
2.學(xué)生分組,站成圓圈。
3.各組進(jìn)行游戲,教師巡回指導(dǎo)(動作熟練后可適當(dāng)增加球的數(shù)量)
三組織:如圖二
要求:8米*3組
各7
至
8次
300
350
50
大
中
大
結(jié)束局部
5’
一.整理放松:
二.講評。
三.收還器材。
四.安排課后作業(yè),宣布下課。
一充沛放松上、下肢肌肉。
二褒揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。
三第一排同學(xué)。
四師生互道再見。
80
小
預(yù) 計(jì) 效 果
場地器材
操場、小足球20只
技
術(shù)
技
能
1. 80%的學(xué)生能基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的方法。
練習(xí)密度
課
后
小
結(jié)
33%
平均心率
130
強(qiáng)度指數(shù)
1.5
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