初三寒假計劃

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進步，現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編為大家整理的初三寒假計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

初三寒假計劃1

　　九年級學生寒假學習計劃指導

　　佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的九年級同學們，漫長而又緊張的'一學期已經(jīng)結束，我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們在歡樂

初三寒假計劃2

　　————致所有的初三學子

　　PLAN A（A計劃）

　　——假期標準作息計劃

　　作息安排（上午）

　　① 起床時間(鬧鐘準備)

　�、� 晨洗、早餐時間

　�。ㄔ绮秃苤匾�，可以集中注意力）

　�、墼缱粤暎ㄒ惶熘�計在于晨）

　　大聲朗讀英語課文，并記憶背誦

　　做英語閱讀，并使用各種時態(tài)造句

　�、軐懽鳂I(yè)（數(shù)學題做完后對答案，并

　　分析錯誤原因，找出解決方法）

　　⑤寫作業(yè)（分析例題，做題在于精不

　　在多，物理多思考，腦海里留下圖像。

　　化學多對比分析，很有幫助）

　�、迣懽鳂I(yè)（語文英語多在于記憶，英

　　語填空靠語感，語文閱讀題把握中心

　　思想和了解各種用法作用）

　�、唛喿x散文詩篇，記憶各種優(yōu)美句

　　子，看作文書分析作者用詞和排序）

　�、辔绮蜁r間（午餐后可看書或自由活動）

　　作息安排（下午） ①午休時間（閉目養(yǎng)神，為下午的.學習養(yǎng)精蓄銳） ②體育訓練時間（包括訓練完的休息時間，注意調整狀態(tài)） ③寫作業(yè)（數(shù)學大題，認真思考分析。做完后注意歸類方法，觀察例題仔細，數(shù)學在于思考） ④寫作業(yè)（物理化學） ⑤寫作業(yè)（政治歷史，注意記憶理解以及聯(lián)系知識點，區(qū)別分析） （晚餐時間25分鐘） ⑥寫作業(yè)（任意有針對性地練習） 或閱讀（吸取借鑒） ⑦英語聽力時間閱讀理解、寫作技能 （娛樂時間35分鐘，自主安排） ⑧搜資料時間（或與同學交流合作或了解新聞，這都可能成為作文素材） ⑨自主閱讀時間（背誦古詩文等） （睡覺前總結一天收獲，回憶知識

　　點，知識是一點一點積累而成的）

　　注意事項：1、可以有其他計劃與此計劃輪流實施。

　　2、以周為單位復習一大塊知識點。

　　3、周周測驗、周周評價、周周總結。

　　4、下附計劃實施情況表，家長簽字。

　　編者：堅持就是勝利，計劃自覺實施，相信中考不會很難，只要知識點掌握牢固，能熟練運用，難題也不難。

　　一周評價：

　　一周評價：

　　一周評價：

　　一周評價： 寒假總評：

初三寒假計劃3

　　寒假期間學習計劃表

　　6：30起床6：40——7：40適當鍛煉，吃早飯7：40——8：20背單詞8：30——11：40復習數(shù)學，注重課本上的基礎，做適當練習11：50——12：20吃午飯12：20——13：20午睡，午睡不可超過一小時（嚴格執(zhí)行）13：30——17：00復習英語，擴充詞匯量，提高閱讀速度17：00——18：00吃晚飯，休息18：00——22：00復習專業(yè)課，注重基礎知識的理解和掌握22：00——23：00洗澡，休息23：00——23：30背單詞23：30睡覺

　　寒假復習計劃及作息時間如何安排

　　寒假補習弱項提升綜合成績

　　中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。京翰教育中考輔導老師認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

　　寒假計劃每一科都要考慮到

　　很多時候，孩子會對某一科比較偏愛，但是這個寒假，可不能這樣了，要愛每一科，每一科都要復習到。短板的'科目要多花時間在上面，精力要多傾斜一下，而且要經(jīng)常給自己打氣，我能行！咱們不要畏懼弱勢學科，要直面！注意哈，咱們的優(yōu)勢學科也不能落下，也要好好復習繼續(xù)保持住優(yōu)勢，咱們要利用這個假期讓我們的優(yōu)勢學科更優(yōu)，短板不再是咱們的軟肋。好好利用這寶貴的一個月好好查漏補缺。

　　寒假要勞逸結合

　　寒假不能光學習呀，該玩的時候也要玩呀。過年肯定要走親訪友啊，找同學聚聚交流一下啊，看看喜歡的電視節(jié)目啊等等等等。但有一點要注意哈，玩可以，不能過度喲，玩的差不多還要回歸學習的。這個假期不建議外出旅游，中考結束再好好玩吧。

初三寒假計劃4

　　盼望已久的寒假終于到來了，我得好好計劃一下我的寒假生活。

　　計劃一：做作業(yè)

　　我的辛苦也沒白費，期末成績比期中成績好一點，不過還要繼續(xù)努力。因此，所以我除了要完成《快樂寒假》，還要完成額外布置的作業(yè)，不過也不要緊。只不過寒假只有短短的二十幾天，還要完成四本寒假作業(yè)，這就有點困難了。我只好對自己說：“加油。加油�！�

　　計劃二：睡懶覺

　　接近期末大考的這幾天，語數(shù)英和幾門小科的老師“輪流站崗”，“大肆轟炸”，那么多的試卷，我稍微算了一下，天哪。足足有30多張。害得我們不論是早上還是晚上都要時時刻刻想著試卷，同學們夜晚還在加班熬夜搞復習，幾乎人人都熬成了“熊貓眼”。慘哪。所以我要睡懶覺，這樣才能把復習時殺死的腦細胞全都補回來。

　　計劃三：玩電腦

　　為了我的期末考試能考個理想的.成績，我已經(jīng)有2個月左右沒碰過電腦(嘻嘻。其實是有八成是老爸不讓我玩，所以只好被迫無賴才沒有玩，悲哀呀。)這才與“comeputer games”徹底地“拜拜”了。現(xiàn)在我要活絡活絡我那被密密麻麻的習題搞得生銹了的腦子，玩玩電腦嘍。

　　計劃四：隨心所欲

　　在上述計劃之外，我還可以在除去吃飯和睡覺的時間和伙伴們玩游戲、滑旱冰、去姨媽家找表哥玩、吃零食、騎自行車、郊游……這些都是我隨心所欲的空間。

　　怎么樣，我的寒假生活計劃夠完美了吧。

初三寒假計劃5

　　作為準中考生，如何利用好初中最后一個寒假，達到查缺補漏的效果。同學們可以通過制定寒假學習計劃，讓自己的學習更加有序，達到事半功倍的效果。雖然學習計劃的制訂需要因人而異，有一些原則還是值得注意的。

　　1、制定一張計劃表，計劃中不要有勉強的成分

　　建議同學們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學習。制訂的計劃絕對不要有勉強的成分，這是制訂計劃時最忌諱的問題。寒假里，同學們 可自由安排的學習時間比較充足，每個同學可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內容，復習效果會事半功倍。在晚上睡 覺前，可以在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學科的復習應該穿插入行，也利于提高效率。

　　2、積極調整心態(tài)，在學習上揚長補短

　　中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學不好，主要是 害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己“數(shù)學我一定行！ ”然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科 都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外， 強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。

　　3、按照下學期中考體育成績的要求，進行相應的體育鍛煉

　　放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都 是不錯的.選擇。尤其對初三學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進入了中考體育測試的內容，很多長跑有困難的 同學，不妨在假期加強游泳訓練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。

　　4、不要盲目的上補習班

　　不是所有的孩子都能學習好，就像不是所有的孩子都會畫畫，都懂音樂一樣，人的天分不同，所長就不同，家長對孩子沒有充分了解，客觀認識，盲目地上什么學 習班，一味地追求文化課成績，一定會適得其反的。如果孩子不喜歡閱讀，只是上學習班，就想把作文的水平提高，這恐怕有失偏頗了，諸如此類做法也應該很多。 不同的孩子其實在寒假可以有不同的學習方式，成績稍低的同學在寒假中應該更注重基礎知識的學習，成績適中的同學可以選擇網(wǎng)絡在線學習等其他方式，做適合自 己的針對性學習，成績比較好的同學就可以不用上補習班，按照自己的方法按部就班的在家復習。因此在對待孩子文化課的問題上，特級教師們還是建議家長們不要 盲目地送學習班，自己先要頭腦清楚，然后找準問題的癥結所在，那才是事半功倍的做法。

初三寒假計劃6

　　從初二的暑假開始到第二年春季，初三考生可以進行四輪語文復習，分別在暑秋寒春各期復習一輪，每輪的側重點有所不同。寒假時間短暫，同學們要集中精力攻克重難點題型;春季則是對前三輪復習中的漏洞和易錯題型進行回顧，做到中考沖刺零失分，整個初三全年的復習思路遵循著先整體，后局部再整合的方式進行，那么針對即將來臨的寒假，提醒中考生在語文復習時要注重幾個要點：

　　一、重讀。讓學生利用早讀的時間，要求背誦的一定背熟，不要求背誦的要反復讀，首先要掌握詞語的讀音和字形，重新領悟、鞏固文章的主題思想和寫作特色以及學習重點;由老師或學生從課外選擇精美的`文章，在佳作欣賞課上彼此交流自己推薦的文章，從文章的語言、構思、立意、寫作方法等方面談理解、談感受、談啟示，從而提高閱讀能力及寫作能力。

　　二、題海拾貝。在浩如煙海的試題中，特別是各地歷年的中招試題、模擬試題，有一些試題設計比較精巧，我們從中選出具有典型性、靈活性、實用性的小題主要是語言積累與運用方面的，比如：句子仿寫、語言概括、古詩詞的理解性背誦、文學常識、口語交際、修辭方法、利用課前幾分鐘采用競答的方式進行提問，這樣，學生有興趣，精力集中，能夠起到鞏固知識的作用，更重要的是，讓學生接觸一些中考試題，可以明確中考試題的命題意向，撐握中考試題的解題思路和技能，為參加中考作好心理上和技能上的準備。在運用復習資料上，我們以陳榮華主編的資料為參考資料，選擇xx年各地的中考典型的試題訓練。

　　三、分類訓練。復習過程中，教師是主導，學生是主體，訓練是主線，這應該作為復習的原則。復習的過程，其實就是訓練的過程。這里的訓練是廣義的訓練，包括聽、說、讀、寫、背，狹義的訓練我理解為就是做習題，做習題是必要的，通過做習題來驗證、反饋，達到鞏固知識與提高能力的目的。我們語文組有10個老師，每人負責出一個類型的題目，要求緊扣課本，借鑒近兩年的中考題型如：字詞短語填空，注音、改錯、議論文閱讀、記述文閱讀、說明文閱讀，(這三種文體的閱讀分課內和課外兩類。)文言文閱讀等。

　　四、穩(wěn)步推進。中考復習最忌心浮氣躁，急于求成。教師不能有這種思想，應給學生一種樂觀、鎮(zhèn)定、自信的精神面貌。要扎扎實實地復習，一步步地前進。我們要求每個老師一定安計劃完成任務。

　　五、作文上，我們計劃討論20個話題，給學生范讀20篇中考狀元文。重點教給學生作文技巧。

　　六、模擬考試。模擬考試法是復習中不可或缺的部分，學生通過模擬考試，可以增強心理素質，對做題速度、時間的把握能力，試題的解題方法的領悟能力等也可以在考試中得到鍛練和提高。

初三寒假計劃7

　　初中生寒假學習計劃

　　愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的.寒假,因此制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。具體計劃如下：

　　1.每天必須保證足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等。

　　2.周六、周日可

初三寒假計劃8

　　立足課本，抓住關鍵

　　據(jù)了解，截至寒假前，大部分初三學生語文科目中的文言文部分已經(jīng)普遍學完了，初三下學期的語文課本中只剩下一些現(xiàn)代文內容沒有學習。專家認為，對于初三的學生來說，下學期書本上的現(xiàn)代文知識沒有特別大的難度。專家建議，針對語文學科，這個寒假學生已經(jīng)可以開始根據(jù)自己的實際情況開展一輪復習了。

　　立足課本 鞏固基礎

　　復習三年的課程是一個龐大的工程，尤其是語文科目，知識點紛繁復雜，可能很多學生會感到無從下手。

　　同芳學校楊老師認為，假期是語文科查缺補漏的大好時機。如果學生感到無從下手，可以在假期找專業(yè)的老師為孩子進行期末考試的試卷分析，制定出詳細的學習方案，有目標的進行補習。開學后一般學校都會進入一輪復習，所以這個假期學生能夠在課外輔導機構提前進入一輪復習，讓專業(yè)老師提前為學生查缺補漏，開學后學生就能快速跟得上復習的節(jié)奏。

　　楊老師說，初三學生假期語文科目的復習首先要立足于課本，重視鞏固基礎知識。之所以要立足課本，是因為中考中的很多知識點都來自課本之內。比如，我們常說課內文言文難過課外文言文，也就是說對于課內的文章掌握了，一些基本的知識點就會給你很大的幫助，使得你在了解一些課外文言文時就會得心應手。

　　這個寒假，初三學生語文科目應該重點鞏固和練習的基礎知識。首先是文學常識、字詞、句子改錯、文言文重點字詞等；其次是文言文的背誦、重點課文和古詩詞的背誦，如果等到開學再進行背誦的復習就會感到時間不夠，所以這個寒假提前完成背誦部分的復習。

　　閱讀和作文是的關鍵

　　在中考語文科目中，閱讀和作文分數(shù)比例很大，也是很多同學的丟分大項。京翰教育丁老師認為，學生要想在中考中取得好成績，閱讀和作文必須過硬。所以，如果學生能利用這個寒假，在閱讀和作文方面取得較大提高，那么開學之后語文成績取得飛越，并不是可望而不可即的事情。

　　丁老師告訴記者，目前很多閱讀的文章都是抒情類的散文，這一類文章最容易導致學生抓不住切入點，表達效果差，在表述上缺乏規(guī)范性。在過往的考試中，經(jīng)常出現(xiàn)二三十分的閱讀題，有的同學只能得兩三分的情況。閱讀題需要學生將信息有效轉化為答案，而這種能力培養(yǎng)的手段就是加強閱讀，讓學生平時多看一些文章。

　　丁老師說，初三學生平時課業(yè)負擔重，很難有大段的課余時間用來閱讀�，F(xiàn)在寒假來臨，正是補上這一課的大好時機。多讀文章，多思考，有利于學生形成把握文章思路和中心思想的能力。在考試中，遇到抒情類散文才更容易抓住主旨。

　　在作文方面，由于目前命題作文、材料作文等比較多，因為整體的模式和概念是相同的，那么就需要學子學會提煉主題、分析觀點，然后進行全面論證或闡述。這方面的復習，丁老師建議學生在假期有針對性地多看一些范文，打開思路、積累素材。

　　提高對基礎知識的運用能力

　　現(xiàn)階段，很多初三學生已經(jīng)開始對英語學科進行系統(tǒng)復習。英語是基礎+能力的綜合學科，在校期間老師會更注重學生的基礎，以詞匯、語法、句式練習為重點。專家認為，假期的課外學習應該和課堂復習相結合，以鞏固基礎為前提，重點通過閱讀、寫作等方式，將學校里學到的基礎知識進行綜合運用。

　　每天都要學英語

　　英語中有一句俗語: “Little strokes fell big oaks.” 意思就是水滴石穿。希格瑪學校朱老師說，學習英語最重要的就在于堅持，所以寒假期間學生應該每天抽出至少一個小時來接觸英語。除了保質保量地完成老師留的英語作業(yè)外，還可以把上學期學過的知識按計劃做一個重新整理。也可以選擇一本好的參考書在寒假閱讀，彌補自己知識上的缺陷。更可以鎖定一個好聽的英語節(jié)目，定時收聽。做到學英語就像每天吃飯一樣，一頓都不能少。

　　英語能力的提高是一個潛移默化的過程，所以每天進行連貫性的有規(guī)律的學習非常有效，尤其在聽力訓練上效果特別明顯。朱老師說，聽力成績的提高與學生的聽力訓練時間成正比。學生假期走親訪友或宴會吃飯的間隙，可以用mp3或者隨身聽練習聽力，不僅方便也很可行。不過聽的時候要確保用心聽，碰到聽不懂或理解錯的部分可以在事后對照答案和參考。切忌自以為聽懂了大概卻抓不住關鍵信息的做法。

　　通過閱讀來學英語

　　朱老師建議學生在假期盡可能多的進行英文閱讀，內容可以是新聞、小說、課本中的文章等等。文章不要太難，閱讀的時候不要時時查字典，而是集中精力在你能夠讀懂的地方，然后試圖通過上下文來猜測詞義。其實這并不難，如果你很喜歡你所閱讀的材料，你會發(fā)現(xiàn)自己的猜詞功力還是很強的。比如如果你是一個生物迷，那么理解關于動植物的文章將不會很難。如果你是一個足球迷，看體壇快訊中關于足球比賽的消息就要比對足球一竅不通的人好得多。

　　科苑學校雷校長提醒學生，英語閱讀不僅要看懂文章，而且要理解文章的深層內涵。同時還要有目的地進行閱讀，針對近幾年閱讀理解題的常見五種能力考查題型（事實細節(jié)、主旨大意、深層含義、推理判斷、詞義猜測）等進行訓練。

　　別忘搜集作文素材

　　不少初三生對作文頭疼的原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初三生要學會觀察生活，積累作文素材。倍加英語學校LUCY老師建議初三學生在寒假中，要有意識地多觀察和思考一些社會現(xiàn)象，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。并把自己觀察到的和分析到的結果記錄下來，作為以后寫作的素材使用。除此之外，還可以多觀看一些英文電影、收聽英文廣播和英文歌、看英文書籍等等，這些都是積累素材的好方式。

　　另外，學大教育徐明東老師提醒學生，開學后，學�？赡軙�對初三下冊進行突擊式的教學，以確保在區(qū)一模前結束初三下冊的課程。初三下冊雖然沒有新的語法項目需要學習，詞匯也只有213個，但是由于初三下冊涉及到一些重點話題，如學校生活、個人健康、表示感謝等，這些都是近年來中考作文的熱門題材，因此，對于初三下冊的學習，學生應該給予高度的重視。能利用假期時間，把學校沒有完成的課本內容進行提前預習。

　　理清頭緒，做有針對性的復習

　　在初中三大主科語、數(shù)、外當中，數(shù)學知識相對較深奧，且運用難度較大。所以，對于很多學生來說，數(shù)學都是學習中的難點。有些人盲目認為，只有多做題才能提高數(shù)學成績，因此陷入題海戰(zhàn)當中。針對這一現(xiàn)象，專家認為，雖然數(shù)學科目的難度較大，但中考這一科目考試并不只考查拔高題，基礎題也占非常大的比重。所以學生不要盲目畏懼，應該夯實基礎，盡量保證在基礎題上不丟分。另外，在數(shù)學科目的學習中，技巧非常重要。掌握了一定的規(guī)律和方法，試題自然迎刃而解。不重視做題質量，只追求數(shù)量的題海戰(zhàn)術效果并不理想。專家針對初三學生在寒假數(shù)學科目的復習中，提出以下幾點建議：

　　第一，基礎知識形成體系

　　近幾年的中考，基礎題型占了不小的比例，許多試題源于課本。對任何一個學生，即使是優(yōu)秀學生，復習質量高低的關鍵都在于是否切實抓好基礎�；�礎知識有明顯漏洞的，必須首先彌補。當然抓基礎不僅僅是把所有知識點過一遍，而是應由點到面，將零散的知識點前后聯(lián)系，形成知識體系，才能有質的`飛躍�，F(xiàn)代教育楊老師認為，初三數(shù)學復習更應強調理解知識的來源及其所蘊含的數(shù)學思想與方法，把握知識的橫縱聯(lián)系，在理解的基礎上實現(xiàn)網(wǎng)絡化并熟練地掌握。為此，寒假復習中，學生要緊扣教材，夯實基礎，以基礎題型的復習和基本數(shù)學思想、數(shù)學方法等的訓練為主，穿插少量的綜合復習，同時關注新學的知識，對課本知識進行系統(tǒng)梳理，形成知識網(wǎng)絡，對典型問題進行變式訓練，達到舉一反三觸類旁通的目的，做到以不變應萬變，提高應試能力。

　　第二，復習過程講究方法

　　一些學生復習過程中會面臨著系統(tǒng)復習與重點復習，復習基礎與提高能力的矛盾，學生往往復習了前面忘了后面，復習后面又忘了前面。

　　京翰教育丁立中老師建議，學生在復習中不妨采用“短、平、快、全”的方法，短，題型短小，知識點單一，轉彎少。平，難度不大，簡單易解。快，解題速度快，一般學生耗時約20至25分鐘，信息反饋快。全，知識點覆蓋整個初中數(shù)學體系，考查全面。這樣可以有效彌補學生對知識的遺忘，有助于降低學生的心理疲勞。

　　第三，針對個人情況確定復習重點

　　復習中，學生要根據(jù)自己掌握知識的情況進行有針對性的復習。如果是數(shù)學成績一般的學生，要對自己嚴格要求，解題嚴密、細心；數(shù)學成績拔尖的學生，在復習中不妨加強習題訓練，在解題過程中注重邏輯關系。另外還要針對知識點的難易程度，在中考中所占的比例，有區(qū)別、側重的重點復習。同時，有目的地進行糾錯訓練，分析易錯問題。

　　專家建議學生可以收集各地區(qū)的期末試題作為寒假練習，這些試卷都是各地區(qū)精心編制的，有統(tǒng)一的評分標準，可以幫助同學們準確認識自己的復習狀況。通過多份試卷的測試與分析，可以知道哪些知識遺忘了，哪些解題方法還沒有熟練掌握，還可以針對評分標準，檢查一下失分原因，是解答過程有什么不合理的地方，還是解題方法不好。通過多份試卷的分析，就可以看出半年來自己的進步在哪里，問題是什么，使自己下一階段的復習目標更明確，重點更突出。

　　調整心態(tài)，勞逸結合過寒假

　　現(xiàn)在距離中高考還有不到6個月的時間，初三高三的學生開始進入緊張的復習當中。當下這個寒假，是學生自主制定學習計劃的最后時機，所以如何利用好假期查缺補漏，從而在開學之后的總復習中游刃有余，成為了擺在家長和學生面前的重要問題。專家認為，想要高效利用假期時間，取得良好的學習效果，不僅要制定嚴密的學習計劃并且持之以恒的執(zhí)行，還有一個更重要的問題就是要調整好心態(tài)�，F(xiàn)在很多學生承受著巨大的壓力，尤其是有偏科現(xiàn)象或者知識網(wǎng)絡有漏洞的學生，更急于在假期中解決問題，在最后的總復習中不拖后腿。專家提醒學生，有些事情欲速則不達，知識的積累需要一個過程，只有保持心態(tài)平和，才能客觀的評價自己，從而制定出合理的學習計劃，在寒假中取得理想的學習效果。

　　找出心理癥結

　　總的來說，初三、高三學生的心理壓力大多來源于對升學考試的擔憂和焦慮。但歸結到個體，可能每個人擔憂的具體問題不盡相同。希格瑪學校朱老師說，寒假期間，學生有了更多的時間和家長溝通和交流，家長要利用這個機會幫助孩子找出心理壓力的源頭，并進行疏導，從而減輕學生的心理負擔，輕裝上陣，高效復習。朱老師認為，學生產(chǎn)生心理壓力的原因大體可分為以下幾點：

　　1.學生自己的過高期望

　　適當?shù)钠谕�值對目標的實現(xiàn)有利，但期望值過高會引起不良的效果。在復習階段，總是有一些學生對自己的能力和知識水平缺乏全面的認識，對自己有不切實際的期望， 一些本已竭盡全力才取得較好成績的學生，看到其他同學的快速進步，就感到一種潛在的威脅，焦急緊張，害怕失敗。

　　2.家長的過高期望

　　家長的過高期望與要求加劇了學生的心理壓力。初三和高三學生的家長通常對子女的學業(yè)要求很嚴，期望過高。有的父母喜歡以言語相逼：“考不上大學，就別進這個家”。 有的父母以過分關心施壓，為了孩子能考上大學，陪孩子挑燈夜讀，送這送那，關懷備至。于是，學生原本不輕松的心理又要載上一份“溫柔”的壓力。

　　3.繁重的學習任務

　　學習任務繁重是導致學生心理壓力過大的重要原因之一。一些教師為了提高自己所任學科的成績，大搞題海戰(zhàn)術。另外，還有不少學生家長為了使自己孩子的成績有所提高，又獨自買了不少復習資料。學生只能把自己埋在資料里，沒日沒夜地做，致使學生學習任務繁重，結果學生只能靠拼腦力、體力來應付。當學生長期辛勞而學習成績得不到提高時，往往因此失去學習的興趣和信心，陷入極度悲觀焦慮之中。

　　適當休息必不可少

　　找出心理癥結所在，并進行疏導，是幫助學生緩解壓力的第一步。但初三、高三學生的心理問題往往是積累而成的，所以除了疏導之外，還應該采取一些其他的排遣方式，例如休閑娛樂、走親訪友等等。同芳學校劉老師認為，寒假期間，學生雖然還要以學習為主，但適當?shù)男菹⒑头潘梢脖夭豢缮�。一方面可以令學生散散心、緩解緊張情緒；另一方面心理狀態(tài)調整好了，也有利于提高學習效率。

　　劉老師建議學生在假期可以采取以下幾種放松方式：

　　第一， 和同學一起參加適當?shù)捏w育鍛煉，為中考體育做準備；

　　第二，到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面；

　　第三， 到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，并積累作文素材等等。

　　劉老師特別強調，春節(jié)期間，一定要讓考生放松。升學考試之前，春節(jié)是考生可以“放大假”的理由，家長要充分理解和配合，讓考生從書本和試卷中完全走出來，好好的休息。

　　家長要克服“考試焦慮”

　　心理學上講的“考試焦慮”在有些家長身上體現(xiàn)得比學生還明顯，他們有的變得比平時更嚴厲，有的變得比平時更親切，有的食不甘味、夜不安寢。朱老師說，家長的“不安”，最終會造成考生的“不安”。而解決“不安”的辦法首先是家長充分相信孩子、接納孩子；其次是家長要接受現(xiàn)實，孩子們之間存在著個體差異，更不能認為考不上大學和好高中就沒有出息。劉老師提醒家長，要理解孩子的心情，給予其提高學習成績的時間，切忌急躁焦慮；鼓勵孩子并經(jīng)常檢查自己的情緒是否會給孩子帶來焦慮等消極的負面影響；每當孩子取得一點一滴的進步都予以及時的表揚和鼓勵；多與孩子溝通共同尋求解決問題的方法。

　　考試是一種競爭，在競爭中獲得勝利的基礎是要對自己有合理的信心。有些孩子在考試前和考試中擔心自己的競爭實力，擔心自己考不上好的高中，考不上大學。由于缺乏信心難以調動自身的智力因素，導致降低了考試成績。這個假期，家長除了要幫助孩子調整心態(tài)之外，還要幫助他們建立起合理的自信。但同時要注意信心是建立在孩子的現(xiàn)有的學習水平之上的，要尊重事實，尊重孩子已有的學習水平，否則將挫傷孩子的信心，影響考試成績。

初三寒假計劃9

　　初三寒假學習、生活計劃表

　　我現(xiàn)在初三了，數(shù)學物理退步了。。請問有這兩科的學習方法以及復習方法嗎

　　第一、多做練習題。成績一般呢，就重視基礎。成績本身好呢，可以提高點，加點難度。做錯的.題，一定要反復理解。再找兩道類似的題鞏固一次。

　　第二、一定要思考。注意思考三個方面：1.是什么？2.為什么？3.怎么做？

　　第三、每天晚上睡覺前，把老師將的內容通過大腦復習一遍。抓住重點理解哈。記住，一定不要翻書，也不要拿筆寫。就用大腦記憶和回顧。這樣才記得牢理解得清晰。

　　思考這個事兒，一定不要偷懶。不要知其然不知其所以然。思維方式一定要養(yǎng)成，這是會受益終身的。

初三寒假計劃10

　　許多中學生在剛放假后前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學習必然結果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要是讓孩子科學安排時間，真正做到“玩”與“學”優(yōu)質結合。所以，寒假期間，關鍵是要給孩子制訂一個有規(guī)律“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天時間去玩，最開始幾天也要嚴格按照固定時間表先調整生物鐘。

　　選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”

　　針對許多孩子不會安排自己學習，自學能力不強，以及有些偏科情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯輔導機構也有自己特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構“特色”是否針對自己孩子“特點”。專家建議家長，為孩子計劃寒假具體安排時，找一個孩子信任人，并且有一定學習或教學經(jīng)驗，幫孩子制訂寒假學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候“高參”。

　　學習以外安排要給孩子一定“自主權”

　　在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興�！半m然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學向老師如此說。在寒假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會狀態(tài)。一名初三孩子與老師聊時候談到：“我看電視時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個故事，兩個城市處理垃圾政策不同。A城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾地方，城市絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明家長們自然會從這個老掉牙故事中得到如何對待孩子啟發(fā)。“最關鍵是，家長一定要針對自己孩子特點制定有針對性策略�！�

　　1.看數(shù)學書 ，盡量把基礎知識懂透。寒假時間比較多，自主學習時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂學懂。為下學期學習做下鋪墊

　　2.學數(shù)學，不做題是不行，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過題，你做過，就很容易。

　　3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂東西才補。

　　4.適當預習也是有必要，初二重點應該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎東西進行預習。

　　當然，能力不同，要求不同

　　語文：語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期一些古文，這個很重要，為開學學習打下號基礎

　　英語：記單詞 盡量不前250個單詞記下來 還可以買跟教材配套磁帶進行跟讀 ，很有用。復習就是記學過單詞，盡量都會寫 。還有就是背課文，增強語感。很重要

　　物理：物理是初二新加，有興趣可以預習，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就OK了

　　以上都需要持之以恒 ，才有用

　　如果你覺得有些枯燥話

　　可以豐富你日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時早上起來跑一下步，游泳之類.

初三寒假計劃11

　　【提高階段復習】

　　1、要學會建立正確的解題思路

　　如解答物理問答、說理題一般步驟是：

　　(1)首先交代清楚解決問題的依據(jù)和理由;

　　(2)解釋說明過程或發(fā)生了什么變化;

　　(3)物理現(xiàn)象或物理規(guī)律起了什么作用;

　　(4)產(chǎn)生了什么結果。

　　解答物理計算題的一般步驟是：

　　(1)審題：通過讀題明確題意，知識要求解決問題，判斷該題屬于 哪些知識范圍，應用哪些知識解題，并找出已知條件和隱含的條件。

　　(2)確定研究對象，對問題進行分析與綜合，弄清研究對象的物理 狀態(tài)和物理過程，明確已知量和未知量的關系，明確所遵循的規(guī)律。

　　(3)確立有關算式或方程，用規(guī)定的符號表達出已知量和未知量的 關系。

　　(4)進行運算討論，先進行符號運算再帶入數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)要帶單位， 有時需進行必要的判斷分析和討論。最后檢驗解題過程的正誤。

　　2、引導學生進行一題多解練習

　　有許多物理題，可從不同角度、不同方向去思考，有著多種解題途徑。我們應用多種思路解題，以便做到既能靈活地運用知識和思路，又能通過比較選出 更合理、更簡捷的解題思路。一題多解的好處很多，它可以培養(yǎng)發(fā)散思維能力、判斷能力、邏輯推理能力、綜合概括能力、聚斂思維能力、聯(lián)想能力、創(chuàng)新和創(chuàng)造能 力。

　　3、聯(lián)系社會、聯(lián)系生活復習物理

　　物理知識來源于生活實踐和社會實踐，來源于觀察和實驗，只有把物理知識與生活實踐和社會實踐結合起來，才能真正學好物理，因此在復習過程中，可聯(lián)系生活做一些題目。如：讓觀察老虎鉗，說出應用的物理知識及如何運用的;試列舉出幾種生活中應用物理知識的事例等等。

　　4、利用實驗進行系統(tǒng)復習

　　在掌握基本測量工具的使用方法和注意事項的基礎上，應掌握教材規(guī)定的學生實驗、演示實驗、小實驗。能夠設計實驗，如：試利用所學的知識，設計幾種測定礦石密度的實驗，并列出實驗器材、實驗步驟、結果表達式等。

　　復習要全面閱讀教材，查漏補缺，徹底掃除知識結構中理解上的障礙。寒假期間，同學們有必要對物理知識進行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。

　　【鞏固階段復習】

　　鞏固階段的復習主要是對學過的物理概念、物理規(guī)律、物理現(xiàn)象、物理實驗、測量工具的'使用進行回顧、整理、加深記憶的過程，起鞏固和加深理解作用。

　　1、物理概念的復習

　　在復習過程中，要從每個概念的整體內容上把握，也就是要從概念建立的目的、定義的內容、物理量符號、定義式、單位、測量的儀器等方面去逐個整理。如“壓強”是為了表示壓力作用效果大小的;概念是“物體單位面積上受到的壓力”;公式是p=F/S;單位

　　2、物理規(guī)律的復習

　　理解規(guī)律揭示知識內容，能用規(guī)律解決相關問題。如：牛頓第一定律的條件是物體不受力，揭示了不受力時物體的運動狀態(tài)，原來是靜止的將保持靜止狀態(tài)，原來是運動的將保持勻速直線運動狀態(tài)。

　　3、物理現(xiàn)象和實驗的復習

　　對物理現(xiàn)象要明確現(xiàn)象發(fā)生的條件、產(chǎn)生的原因，掌握解釋現(xiàn)象的方法。如“慣性現(xiàn)象”發(fā)生的條件是物體間發(fā)生相對運動。

　　解釋慣性現(xiàn)象的方法是：

　　(1)首先明確研究對象所處的運動狀態(tài)。

　　(2)弄清楚發(fā)生了什么運動狀態(tài)的改變。

　　(3)慣性保持物體原來的運動狀態(tài)。

　　(4)說明產(chǎn)生了什么結果。

　　實驗要求學生熟練掌握基本量度儀器，如刻度尺、天平、彈簧秤、量筒(或量杯)、溫度計、電流表、電壓表等的使用方法和注意事項，并能總結出它們使用時應注意的共同點：起點位置、精確程度和測量范圍。對于天平、彈簧秤、溫度計、滑動變阻器還要知道它們的工作原理。應著重對“雙基”的記憶和理解，訓 練題目的編選，要緊緊圍繞各個知識點多角度、多層次進行，全面系統(tǒng)地理解和掌握。

　　【綜合階段復習】

　　1、 抓住主線，掌握知識間的內在聯(lián)系

　　從大塊分，初中物理知識可分為：力學、光學、熱學、電學、電和磁、初步原子和原子核物理等，每一部分一般都有“概念”、材料、能源這根主線。復 習過程中，要抓住這根主線將零星的概念穿成一個知識網(wǎng)。如“力是物體對物體的作用，力的三要素，力的圖示”，可以聯(lián)系到重力、摩擦力、壓力、浮力等復習掌 握。

　　2、利用類比，抓住知識的本質

　　有些物理概念，盡管物理知識不同，但定義方法相同或類似，在復習過程中可以歸類比較，著重復習一兩個概念，舉一反三，觸類旁通。例如：密度、勻 速直線運動的速度、比熱容和電阻等。對于一些本質不同，容易混淆的知識點則進行對比、比較，可消除模糊認識。如質量和重力;壓力和重力;慣性和慣性定律 等。

初三寒假計劃12

　　作息安排(上午)

　�、倨鸫矔r間(鬧鐘準備)

　�、诔肯�、早餐時間

　　(早餐很重要，可以集中注意力)

　�、墼缱粤�(一天之計在于晨)

　　大聲朗讀英語課文，并記憶背誦

　　做英語閱讀，并使用各種時態(tài)造句

　�、軐懽鳂I(yè)(數(shù)學題做完后對答案，并分析錯誤原因，找出解決方法)

　　⑤寫作業(yè)(分析例題，做題在于精不在多，物理多思考，腦海里留下圖像。

　　化學多對比分析，很有幫助)

　�、迣懽鳂I(yè)(語文英語多在于記憶，英語填空靠語感，語文閱讀題把握中心思想和了解各種用法作用)

　　⑦閱讀散文詩篇，記憶各種優(yōu)美句

　　子，看作文書分析作者用詞和排序)

　�、辔绮蜁r間(午餐后可看書或自由活動)

　　作息安排(下午)

　�、傥缧輹r間(閉目養(yǎng)神，為下午的學習養(yǎng)精蓄銳)

　�、隗w育訓練時間(包括訓練完的休息時間，注意調整狀態(tài))

　　③寫作業(yè)(數(shù)學大題，認真思考分析。做完后注意歸類方法，觀察例題仔細，數(shù)學在于思考)

　�、軐懽鳂I(yè)(物理化學)

　�、輰懽鳂I(yè)(政治歷史，注意記憶理解以及聯(lián)系知識點，區(qū)別分析) (晚餐時間25分鐘)

　�、迣懽鳂I(yè)(任意有針對性地練習)或閱讀(吸取借鑒)

　�、哂⒄Z聽力時間閱讀理解、寫作技能(娛樂時間35分鐘，自主安排)

　�、嗨奄Y料時間(或與同學交流合作或了解新聞，這都可能成為作文素材)

　　⑨自主閱讀時間(背誦古詩文等) (睡覺前總結一天收獲，回憶知識點，知識是一點一點積累而成的.)

　　注意事項：

　　1、可以有其他計劃與此計劃輪流實施。

　　2、以周為單位復習一大塊知識點。

　　3、周周測驗、周周評價、周周總結。

　　4、下附計劃實施情況表，家長簽字。

初三寒假計劃13

　　寒假的開始，當然是回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方。

　　學習安排

　　首先，把老師布置的寒假作業(yè)做完，在做作業(yè)時，不能應付差事，不懂裝懂。其次，建立一個錯題本，把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。有針對 性地進行復習。第三，進行適當預習，了解一下下學期都會學些什么內容，為下學期做好計劃。第四，查漏補缺，補補自己的弱科。對于初三學子來講，馬上就將面臨中考，因此更應該把握機會好好總結復習。

　　1.每天足量學習6小時，內容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等。

　　2.每日英語聽力或口語30分鐘

　　3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動

　　4.每天做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

　　1月26日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25—11：25 數(shù)學試卷一份

　　11：25---11：45 看報 課外書

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 化學

　　14：25--15：25 英語

　　15：40—16：40物理

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習(或做數(shù)學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　1月27日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業(yè)(英語)

　　9：15—10：55 物理試卷一份

　　11：00---11：45歷史

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25 數(shù)學

　　15：40—16：40化學

　　16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習(或做數(shù)學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　1月28日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業(yè)(數(shù)學)

　　9：15—10：55 化學試卷一份

　　11：00---11：45英語

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

　　14：25--15：25 物理

　　15：40—16：40政治

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習(或做數(shù)學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　以上計劃，三天一循環(huán)

　　學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學階段就養(yǎng)成好的'學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。

初三寒假計劃14

　　一、理規(guī)劃時間，制定學習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　二、確定學習目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)

　　今年的'寒假假期較長，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。相信明年開學同學、老師定會對你“士別三日當刮目相待”。

　　三、理規(guī)劃時間，制定學習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在x個小時�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，成績不會沒有進步的！

　　四、確定學習目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)

　　如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

初三寒假計劃15

　　一、基礎階段

　　1、背單詞買一本單詞書每天100個單詞把中文意思一定要背過會拼寫爭取在一個月內把襲擊的約4500個單詞全部過一遍有個大體印象。

　　2、看課本新視野大學生英語每天讀兩篇把結構比較好的句子畫下來多看幾遍能背則背語法不需要背如果實在不懂就不用看語法了。

　　3、練聽力在基礎階段時不需要練習考試聽力可以從網(wǎng)上下載一些VOA的慢速英語因為四級的聽力語速很慢每天只需要聽一篇但是一定要一邊聽一遍寫知道能把英語都寫下來無論聽多少遍。

　　4、寫作寫作方面不用下太多功夫背作文框架就可以。

　　二、強化階段

　　1、背單詞將單詞開始背第二遍這一遍要求記牢無論中文意思還是拼寫都要記住每天150個此外還要背一些詞組單詞永遠是最重要的單詞量不過關什么也不行。

　　2、看閱讀將歷年的真題的閱讀一篇一篇的看難度并不大自己好好分析對照答案的說明然后做一遍如有不懂可請教他人每天一篇每份真題有兩篇仔細閱讀一篇快速閱讀從1996年到2009年大約一共有82篇只需要把這些文章分析的徹底問題就不大。

　　3、練聽力還是以VOA的聽力為主每天一篇寫下來再對照答案。

　　三、沖刺階段

　　1、背單詞再將單詞從頭至尾背一遍直到考試單詞至少要背三遍如果學有余力掌握拼寫另外將所做的閱讀真題里的陌生單詞都整理到一張紙上不要寫中文意思只寫英文然后每天有空拿出來背一背效果顯著單詞是基礎。

　　2、練聽力這個階段一定要開始練習歷年真題的聽力了每天做一篇即可與背單詞相同的是也要將聽力文章里出現(xiàn)的陌生單詞整理到紙上不標注中文意思找空閑時間、背一背在聽聽力的時候要訓練自己只聽一遍不可以一道題聽很多遍那樣事倍功半在聽聽力題的最后一個大題復合式聽寫時聽句子時候聽主干只寫主干一樣得分。

　　3、做閱讀將做過的閱讀在重新看看哪里還有不懂及時解決在做快速閱讀時不要先看文章要先看題目從題目去文章中定位做大閱讀的方法一樣。

　　4、寫作四級的寫作可以說就是考議論文議論文就是分三段每一段的`句首的作用舉重若輕就按照我給你的那本冊子背就可以如有不理解請教他人。

　　5、翻譯同樣將歷年真題一道一道的認真做下來每做完幾年的就做一個對比會發(fā)現(xiàn)知識點都是重復出現(xiàn)的翻譯相對簡單。

　　另外如果認為背單詞太累且記不住還可以嘗試這樣一種方法從基礎階段就開始做真題在閱讀中去背單詞將所有不會的單詞都記錄下來整理到本子上背就可以了但是這種方法并不是很扎實。

　　2018初三寒假計劃表 例4

　　佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的初三級同學們，漫長而又緊張的一學期已經(jīng)結束，我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們在歡樂度假的同時，更要注意積極參加各項有益的社會實踐活動，左手社會公德，愛護公共設施，安全出行，做一個文明的中學生。

　　青春少年，學習為本;中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補習班的事而忙活了，對于大多數(shù)孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數(shù)學生反映，自上學以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準備很多的補習任務。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間?為什么他們怎么也無法擺脫補習的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實嗎?2011年1月13日，我們這兒的初三學生將迎來初中學習生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導意見，望同學們根據(jù)自己的`實際情況，提前做好寒假學習計劃，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。寒假給了學生廣闊的成長空間，讓學生在接受學校統(tǒng)一部署的學習任務以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，如果缺乏合理安排，就可能導致做許多無用功，耽誤寶貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴，加重學習負擔。這些做法都會引發(fā)學生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：

　　一、貪吃導致肥胖：有些家長認為，平時孩子學習緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。

　　二、貪睡導致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。

　　三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個多小時，最多的達到6 至7 個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。

　　四、學習內容過多，導致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學習班，這就增加了孩子新的學習任務，使學生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

　　為避免“寒假綜合癥”，學生應該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)均衡保證健康，學習和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務：一是調整身心;二是有效學習。

　　一、關于調整身心

　　老師方面：平時教育教學任務重，自己的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己(養(yǎng)精蓄銳)、家人(堅強后盾)、朋友(情感溝通)。學生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質，有了健康的體質才能更好的準備中考復習。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學生與家人的情感溝通問題。①教學生如何與家長溝通(談自己的校園生活感受、自己的目標、需要家長支持、幫助的地方)②在家長會上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實。以鼓勵、幫扶為主。

　　二、關于有效學習

　　老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長統(tǒng)籌安排，這對分層教學很有用，務必完成。二是準備好復習的資料、試卷。

　　學生方面：一要安排好生活時間表、學習計劃。寒假對于畢業(yè)班的學生而言并不輕松，但學生應適當?shù)胤潘�，如讀書、看電視、出游，與同學進行交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實基礎、查缺補漏。要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。二是一定要靜下心來，重讀課本。加強概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。三是要收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上。

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